Din krop er et miniature univers. Alt hvad du kan finde i det ydre rum kan du også finde i det indre rum. Jordkloden består af fast, flydende, varmende & luftformigt stof. Det gør din krop også.

Ved at forbinde dig med universelle energier kan du helbrede dig selv, dine relationer og dit liv. Det betyder altså mere grounding, bedre helbred, mere overskud i hverdagen og meget mere energi.

Det er ligesom at gå til lægen og få taget en blodprøve, der fortæller at din krop mangler f.eks. D-vitamin. Derefter tilfører du dette element udefra, og din indre balance kommer tilbage. Det er i vores fysiske krop.

På samme måde kan vi helbrede vores energikrop, som faktisk er plantegningen for vores fysiske krop. Faktisk styrer vores energikrop en stor del af vores liv. Ved at arbejde med energien kan vi ændre vores indre og ydre liv drastisk.

Ved fuldmåne er al spirituel aktivitet 10x så stærk som normalt, og ved nymåne er al spirituel aktivitet 3x så stærk.

Dette udnyttes i Kundalini Yoga til at helbrede sig selv, sin energi, sine relationer og sit liv. Ligegyldigt hvilket indre element der er i underskud eller disharmoni, og ligegyldigt hvilken astrologisk energi der er i disharmoni, så kan det harmoniseres.

Derfor er der en særlig meditation man laver hver fuldmåne og nymåne, netop for at udnytte månefasen til at give sin energikrop en "universal kur". Dette gør man ved at meditere på de 5 elementer (fast, flydende, varmende, luftformigt & den rene energi) samt på 9 himmellegemer.